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Roro Coaching

Coach sportif sur Lyon depuis 2013, nous nous adaptons à tous vos objectifs (perte de poids, remise en forme, préparation physique & mentale...) avec bienveillance et professionnalisme.

Coach sportif Lyon

COACH SPORTIF LYON

NOTRE HISTOIRE DE COACH SPORTIF SUR LYON

Retrouvez la forme, perdez du poids ou reprenez le sport avec un accompagnement personnalisé à Lyon.

Perte de poids, remise en forme, prise de masse musculaire, bien-être ou reprise du sport après une longue période d’arrêt : quels que soient votre niveau et vos objectifs, bénéficier d’un coach sportif à Lyon est la meilleure solution pour progresser efficacement et durablement. Depuis 2013, Roro, coach sportif à Lyon diplômé d’État, accompagne chaque élève avec un suivi 100 % personnalisé. Chaque programme est conçu sur mesure en fonction de votre condition physique, de votre emploi du temps, de vos contraintes et de vos ambitions. Ici, il n’existe aucun programme standard : chaque accompagnement est unique.

Aujourd’hui, plus de 330 élèves ont déjà choisi notre coaching sportif à Lyon pour retrouver la forme, perdre du poids, développer leur masse musculaire, préparer un concours sportif ou simplement retrouver confiance en eux grâce à une pratique encadrée et sécurisée.

Diplômé d’une Licence Entraînement Sportif (Bac +3) obtenue en 2012, Roro poursuit son parcours à l’Université des Sports de Lyon où il valide un Master en Préparation Physique, Préparation Mentale et Réathlétisation. Cette double formation universitaire lui permet d’accompagner aussi bien les débutants que les sportifs de haut niveau avec une approche scientifique et individualisée.

En tant que coach sportif à Lyon diplômé d’État, assuré en Responsabilité Civile Professionnelle (MACIF – Contrat n°971000115714), Roro vous accompagne en toute sécurité vers vos objectifs : perte de poids, remise en forme, prise de masse musculaire, préparation physique, préparation à un concours, préparation d’un mariage, reprise après une maladie, amélioration de la condition physique ou simple envie de retrouver un mode de vie plus actif. Que vous soyez totalement débutant ou sportif confirmé, chaque séance est adaptée à votre niveau afin de progresser à votre rythme, sans risque de blessure et dans les meilleures conditions. Pour garantir un suivi précis de vos résultats, chaque coaching peut s’appuyer sur des outils professionnels tels qu’une balance impédancemètre permettant d’analyser l’évolution de votre masse grasse, de votre masse musculaire et de votre composition corporelle, ainsi qu’une montre connectée mesurant notamment votre fréquence cardiaque pendant l’effort. Vous visualisez ainsi concrètement vos progrès au fil des semaines.

Au fil des années, Roro s’est imposé comme une référence du coaching sportif à Lyon. Ancien rugbyman, il fait aujourd’hui partie des rares coachs sportifs français à avoir accompagné plus de 80 sportifs internationaux issus de disciplines variées. Cette expérience du sport de haut niveau enrichit chaque accompagnement proposé aux particuliers, en appliquant des méthodes d’entraînement efficaces, adaptées et accessibles à tous.

Son expertise est également reconnue dans le milieu universitaire et scientifique. Régulièrement invité à intervenir auprès d’universités, d’écoles et de centres de formation, il est l’auteur de plusieurs publications scientifiques devenues des références dans le domaine de l’entraînement sportif. Son expertise est aussi sollicitée par différents médias pour intervenir sur des sujets liés au coaching sportif, à la préparation physique / mentale et à la santé.

Choisir Roro, c’est faire confiance à un coach sportif à Lyon expérimenté, diplômé et passionné, qui place votre progression, votre santé et votre réussite au cœur de chaque accompagnement.

Coach sportif Lyon

Prêt(e) à faire appel à un coach sportif sur Lyon ?

« Toujours souriant et dynamique, pratiquons ensemble une activité physique dans une ambiance conviviale sans en oublier vos objectifs  ! » Roro

Bilan sportif - Roro Coaching avec Alain Vareil
Coaching sportif à domicile Lyon - Roro Coaching avec Nael Dahamna
Roro Coaching Saint Priest Rugby Victoire

LA MÉTHODOLOGIE DE VOTRE COACH SPORTIF LYONNAIS 

Absolument. Que vous ayez des limitations physiques ou un handicape : je prends en compte vos besoins spécifiques et vos éventuelles contraintes physiques pour adapter chaque exercice et chaque coaching sportif.

Mon objectif est de vous aider à bouger en toute sécurité tout en respectant votre corps.
J'exerce depuis 2013 en tant que coach sportif sur Lyon, je vous assure : je suis certain d'avoir coaché une personne ayant la même pathologie cas que vous !

Tout dépend de vos objectifs ! Perdre 2 kilos est bien plus rapide que d'en perdre 30. Ne soyez pas pressé. Faites les choses sans vous frustrer : C'est le meilleur moyen d'obtenir des gains durables. Quoi qu'il en soit, ici vous n'êtes engagé en rien ! Vous commencez et arrêtez quand vous le désirez ! Seules les séances programmées sont facturées. Il n'y a pas d'engagement.

Pas du tout. Je m'occupe de tout ! Je viens avec tout le matériel nécessaire. Nous pouvons même travailler sans équipement, en utilisant uniquement le poids de votre corps.

Je suis là pour m’adapter à vous. Si un exercice ne vous plaît pas ou ne vous convient pas, je le modifie ou je vous propose une alternative. Mon but est que vous preniez du plaisir à bouger lors de nos coaching sportif à Lyon.

PS : Je vous vois venir ! Ne négociez pas trop, je sais quand vous faites semblant pour ne pas faire un exercice un peu trop dur ahah

Je me déplace dans tout Lyon. Que ça soit à Perrache, en passant par Bellecour jusqu'au Parc de la Tête d'Or ! Peu importe ! Je propose également mes services de coach sportif dans les villes aux alentours de Lyon. Disons un périmètre de 10km de Lyon Centre.

De temps en temps, je suis également amené à me déplacer hors de Lyon pour des missions exceptionnelles, afin d'accompagner mes clients dans des projets uniques.

Je tiens à vous rassurer : tout le monde est le/la bienvenu(e), quel que soit son niveau sportif ou son expérience.

Oui, si vous naviguez sur mon site vous allez surement trouver des "succes story" sur mon travail avec des sportifs professionnels, mais c’est avant tout une vitrine. C’est un peu comme dans certains restaurants où l’on affiche fièrement les photos des célébrités qui sont venues. Cela ne veut pas dire que seules ces personnes peuvent y manger ! Tout le monde peut y aller, et tout le monde est servi avec le même soin.

De plus, ne préféreriez-vous pas être suivi par un coach qui a prouvé ses compétences auprès des meilleurs, mais qui prend tout autant à cœur d’accompagner des personnes sédentaires ou des débutants avec la même attention et le même respect ? C’est justement ce qui fait ma force : je m’adapte à chaque personne, peu importe son parcours ou son objectif avec bienveillance.

D’ailleurs, 80 % de mes élèves ne sont pas des sportifs professionnels. Et je mets un point d'honneur à garder cet équilibre. Mes élèves sont des particuliers, parfois débutants, parfois plus expérimentés, mais toujours motivés à progresser à leur rythme. J’ai toujours refusé de travailler uniquement avec des pros, car j’aime la diversité des profils et des histoires. Travailler avec des particuliers me rappelle pourquoi j’ai choisi ce métier : aider chacun à se dépasser et à se sentir mieux dans son corps et dans sa tête.

Pour supprimer vos derniers doutes, je vous encourage à consulter la centaine d'avis laissés par mes élèves. Vous verrez que la majorité sont des particuliers. Depuis 2013, beaucoup ont réussi à perdre du poids, à retrouver la forme, ou simplement à décompresser et se faire plaisir. Cela montre bien que mon accompagnement s’adresse à tout le monde, pas uniquement aux sportifs pros.

 

DÉCOUVREZ VOTRE COACH SPORTIF EN VIDÉO

Roro s’adapte à tous les niveaux sportifs et profils pour vos coachings sportifs à Lyon

Que vous soyez totalement débutant ou plus confirmé, notre coaching sportif à Lyon s’adapte à vous. Objectif remise en forme, perte de poids ou pour des raisons de santé ? Nous vous accompagnons avec des séances personnalisées pour atteindre vos résultats en toute confiance.

Michel, anciennement tétraplégique, a fait confiance à nos services de coaching sportif sur Lyon lui permettant de surmonter les séquelles liées à son accident.

DEPUIS 2013, RORO EST LE COACH SPORTIF SUR LYON
Nous nous engageons à vous offrir l’excellence en matière de coaching sportif.

Le coach sportif en chiffres 

Le sport étant constamment en évolution, Roro lit de nombreux ouvrages scientifiques afin d’apporter une cohérence et une fiabilité à ses coachings sur Lyon et articles écrits sur ce site. Perpétuellement à la recherche de la perfection, il participe à des formations réunissant des coachs sportifs / préparateurs physiques (De Lyon mais aussi de toute l’Europe pour certaines formations !) pour continuer à proposer un contenu de qualité. Un objectif vous réunit : toujours chercher à progresser. Coach sportif Lyon

  • Anatomie & Biomécanique 55%

  • Techniques d'entrainement 95%

  • Préparation mentale 85%

  • Qualité du suivi 100%

RORO RÉPOND À VOS QUESTIONS LES PLUS COURANTES

C’est normal, c’est un choix volontaire. Mon objectif est de créer une vraie relation avec les personnes qui me contactent. J’ai la chance de vivre de ma passion et de ne pas avoir la sensation de « travailler ». Je coache des personnes venant de tous horizons et de tous niveaux sportifs. Mais avant tout, je coach des personnes avec qui je prends du plaisir à travailler et avec lesquelles une véritable alchimie se crée.

Rassurez-vous : je ne fais pas de tarif à « la tête du client » . Tout le monde paye le même prix.
Cependant, chaque personne a des besoins, des objectifs, et un contexte qui lui sont propres. Afficher un tarif sans prendre le temps d’expliquer ce que j’offre n’aurait pas de sens, car cela ne refléterait pas la valeur réelle de l’accompagnement.

En échangeant avec vous, je peux comprendre vos attentes et vous proposer une solution sur-mesure qui correspond parfaitement à vos besoins. Cela me permet aussi de vous expliquer comment je travaille et de répondre à toutes vos questions, pour que vous soyez sûr(e) de faire le bon choix.

Je privilégie donc la qualité de nos échanges à une simple grille tarifaire. Je vous invite donc à me faire un beau mail détaillé en cliquant ici. Parlez-moi de votre situation, de vos objectifs, et de ce que vous recherchez. Je me ferai un plaisir de vous appeler rapidement pour discuter et répondre à vos attentes.

Dans le sport, on s'appelle très souvent par les noms de famille. Ce surnom vient de mon nom de famille " ROBERTI ". Pour la petite histoire, dans mon club formateur de rugby, on surnommait un joueur "Jojo10" car il jouait numéro 10. Vu que je jouais numéro 13, mes anciens coéquipiers ont commencé eux aussi à m'appeler "Roro13". Tout est parti de là ! De fil en aiguille, puisque tout le monde m'appelait ainsi je me suis demandé : « Pourquoi ne pas appeler mon entreprise de coaching sportif sur Lyon "Roro Coaching" puisque tout le monde me connait maintenant que sur ce nom » ?

Et si vous vous demandez : « Mais quel est son vrai prénom ?! » : Je vous mets au défi de le trouver !
Un indice : Il se cache quelque part sur mon site.

Originaire de la région parisienne, je suis arrivé à Lyon en 2013 pour effectuer mon Master.
J'ai adoré et j'adore toujours autant cette ville de Lyon et les opportunités qu'elle offre. Durant mon Master, j'ai créé " Roro Coaching " avec l'envie de m'y installer définitivement. J'ai commencé à avoir mes premiers élèves à cette période. Certains me sont encore fidèles !

J’essaie au maximum de maintenir une hygiène de vie saine. Aujourd’hui, je l'avoue, je suis beaucoup plus souple qu’à l’époque où j’étais rugbyman. Je ne compte plus les calories et je privilégie un équilibre qui me convient vraiment. C'est ce que j'essaye d'enseigner à mes élèves : On peut être en bonne santé et en bonne forme physique même en faisant quelques excès !

Si je n'avais pas été coach sportif, j'aurai fais un métier qui n'a absolument aucun rapport : vétérinaire.

Ce qui m’a donné envie de devenir coach sportif à Lyon, c’est ma volonté de transmettre ma passion pour le sport et d’aider les autres à se sentir mieux dans leur corps et dans leur esprit, tout en atteignant leurs objectifs. Mon parcours en tant que rugbyman m’a appris la discipline, la solidarité et la résilience. Des valeurs que je partage aujourd’hui avec mes élèves.